# Route de la Senhora da Saúde > Ce parcours se fait de sommets en panoramas. Ce n'est pas un tour de villages avec une église au milieu, c'est une route de belvédères : l'Eira de Moás, le Santuário de Nossa Senhora da Saúde, érigé sur un rocher au-dessus de la vallée du Tuela, et le Santuário de Santa Luzia, dominant Vinhais, en 46,7 kilomètres et environ 1 550 mètres de dénivelé positif cumulé. Compatible Gravel. URL: https://rotasdosdiabos.pt/fr/percurso/rota-da-senhora-da-saude - **Activité:** VTT - **Distance:** 46.7 km - **Dénivelé positif:** 1653 m - **Dénivelé négatif:** 1658 m - **Altitude:** 370–928 m - **Durée estimée:** 4h - **Difficulté technique:** Difficile (rouge) - **Type de parcours:** Boucle - **Saison recommandée:** Printemps, Été, Automne - **Code:** VNH_BTT06VRM - **Centre:** [Vinhais](https://rotasdosdiabos.pt/fr/) - **GPX:** https://rotasdosdiabos.pt/percurso/rota-da-senhora-da-saude/export-gpx **La route des sanctuaires** Ce parcours se fait de sommets en panoramas. Ce n'est pas un tour de villages avec une église au milieu, c'est une route de belvédères : l'Eira de Moás, le Santuário de Nossa Senhora da Saúde, érigé sur un rocher au-dessus de la vallée du Tuela, et le Santuário de Santa Luzia, dominant Vinhais, en 46,7 kilomètres et environ 1 550 mètres de dénivelé positif cumulé. C'est un parcours rouge, hors et dans le Parque Natural, où la dévotion et le paysage vont de pair. La légende dit que la Senhora da Saúde est l'une des sept sœurs mariales qui se voient et communiquent entre elles, de la Senhora da Luz, à Constantim, à la Virgem do Castelo, à Salamanca. Vue de là-haut, la légende prend tout son sens. **Départ et arrivée à Vinhais** Le parcours est circulaire et commence et se termine à la Porta de Vinhais, à l'Interface de Transportes. Le Café Ponto Azul, au kilomètre 1,3, est le dernier point de ravitaillement avant Moás. **Moás et la balançoire de l'Eira** Moás, au kilomètre 5,8, est un village très ancien au tracé typique, avec fontaine et l'Igreja de Moás. Sur l'Eira, on distingue encore des cupules gravées dans les pierres, et la balançoire offre l'un des panoramas les plus remarquables de Vinhais, atteignant les serras da Nogueira, de Bornes et de Santa Comba. **La descente vers le Tuela** Entre Armoniz, au kilomètre 10,1, et le kilomètre 12,5, le chemin descend jusqu'au point le plus bas de la journée, à 370 mètres, sur les rives du Tuela. S'ensuit la montée la plus longue du parcours, environ 350 mètres jusqu'au kilomètre 18. **Le Santuário de Nossa Senhora da Saúde** Au kilomètre 17,9, au sommet d'un rocher près de Vale de Janeiro, le sanctuaire ouvre la vue sur la vallée, de Nuzedo de Baixo aux Minas de Ervedosa. Vale de Janeiro, au kilomètre 18,9, possède l'Igreja de Nossa Senhora da Assunção qui domine le village, et la Capela da Macaira se trouve au kilomètre 20,7. **Curopos, Espinhoso et Aboá** Curopos, au kilomètre 23,4, dispose de deux fontaines et d'un café ; Espinhoso, au kilomètre 26,1, d'un café et d'une église ; Aboá, au kilomètre 31,6, d'une fontaine. C'est le tronçon le plus roulant de la journée, entre 700 et 800 mètres d'altitude, à travers châtaigneraies et champs. **Sobreiró de Cima et Santa Luzia** Sobreiró de Cima, au kilomètre 36,8, avec café et chapelle, marque l'entrée dans le Parque Natural de Montesinho. Au kilomètre 38,5, on atteint le point culminant de la journée, à 928 mètres, au Santuário de Santa Luzia, moins imposant que celui da Saúde, mais offrant une vue privilégiée sur Vinhais. **Lagarelhos et Rio de Fornos** Lagarelhos, au kilomètre 41,6, et Rio de Fornos, au kilomètre 43,3, avec abreuvoir, bouclent le tour avant Vinhais, où cafés et restaurants se trouvent au kilomètre 45. Ceux qui souhaitent un autre parcours rouge au départ de la ville disposent de la Rota do Cerro de Penhas Juntas. ## Questions rapides ### Quelle est la distance et le dénivelé du parcours Route de la Senhora da Saúde ? 46,7 km, avec 1653 m de dénivelé positif. C'est un parcours en boucle. ### Combien de temps faut-il pour le parcours Route de la Senhora da Saúde ? Environ 4h (temps estimé). ### Le parcours Route de la Senhora da Saúde est-il difficile ? La difficulté technique est difficile (rouge). Effort physique : 4 sur 5. ### Quelle est la meilleure saison pour le parcours Route de la Senhora da Saúde ? Saison recommandée : printemps, été, automne. ### Où commence le parcours Route de la Senhora da Saúde ? Le parcours fait partie du centre Vinhais. ### Le parcours Route de la Senhora da Saúde est-il balisé ? Oui, le parcours est balisé sur le terrain. ### Où télécharger le GPX du parcours Route de la Senhora da Saúde ? La trace GPX est disponible ici : https://rotasdosdiabos.pt/percurso/rota-da-senhora-da-saude/export-gpx.