# Ruta del Parque Natural de Montesinho > Esta es la gran vuelta de carretera de la red. No es una excursión al Parque Natural, es un viaje de 108,4 kilómetros por su corazón: la playa fluvial de Soeira, las aldeas serranas, la carretera fronteriza hasta Moimenta, la alta montaña de Pinheiro Velho y Pinheiro Novo y la Zona da Lomba, con cerca de 2900 metros de desnivel acumulado. URL: https://rotasdosdiabos.pt/es/percurso/rota-do-parque-natural-de-montesinho - **Actividad:** Carretera - **Distancia:** 108.4 km - **Desnivel positivo:** 3246 m - **Desnivel negativo:** 3247 m - **Altitud:** 491–1058 m - **Duración estimada:** 6h - **Dificultad técnica:** Difícil (rojo) - **Tipo de ruta:** Circular - **Época recomendada:** Primavera, Verano, Otoño - **Código:** VNH_CRD02VRM - **Centro:** [Vinhais](https://rotasdosdiabos.pt/es/) - **GPX:** https://rotasdosdiabos.pt/percurso/rota-do-parque-natural-de-montesinho/export-gpx **La gran vuelta de Montesinho** Esta es la gran vuelta de carretera de la red. No es una excursión al Parque Natural, es un viaje de 108,4 kilómetros por su corazón: la playa fluvial de Soeira, las aldeas serranas, la carretera fronteriza hasta Moimenta, la alta montaña de Pinheiro Velho y Pinheiro Novo y la Zona da Lomba, con cerca de 2900 metros de desnivel acumulado. Es un recorrido rojo, exigente, siempre en clave de cicloturismo. **Salida y llegada en Vinhais** El recorrido es circular y comienza y termina en la Porta de Vinhais, en el Interface de Transportes. La EN103 lleva a Vila Verde, en el kilómetro 6,0, y a la Praia Fluvial da Ponte de Soeira, en el kilómetro 9,7, con café y restaurante, primera parada para contemplar el rio Tuela. **Las aldeas serranas** Soeira, en el kilómetro 14,5, con iglesia, fuente y taberna, y Fresulfe, en el kilómetro 19,8, abren la subida más larga del día: cerca de 450 metros entre el kilómetro 10 y el punto más alto, a 1058 metros, en el kilómetro 27,6, por Mofreita, en un ambiente de calma. **Junto a la frontera** Tras Mofreita, la carretera hacia Moimenta discurre junto a España, con amplia vista hacia el país vecino. Moimenta, Aldeia de Portugal, se encuentra en el kilómetro 36,1, con aseos y el Museu do Contrabando, que merece el desvío al centro. Carvalhas, en el kilómetro 39,2, tiene café. **Alta montaña** Cerdedo, en el kilómetro 45,5, y Vilarinho das Touças, en el kilómetro 47,0, con iglesia y fuente, preceden el tramo de alta montaña, agreste, con subidas largas y duras y el rio Assureira como compañía. Pinheiro Velho, en el kilómetro 61,3, con fuente, y Pinheiro Novo, en el kilómetro 65,3, con fuente, molino comunitario y el panel del recorrido pedestre PR1 · Fragas do Pinheiro, son las perlas trasmontanas de la ruta. **La Zona da Lomba** Desde Pinheiro Novo se desciende al Rabaçal y se entra en la Zona da Lomba, la meseta entre los ríos Mente y Rabaçal, por Quirás y Passos de Lomba, en el kilómetro 77,7, con café, y Gestosa. El Parque de Merendas do Rabaçal, en el kilómetro 86,2, es el punto más bajo del día, a 491 metros, y abre la última subida: cerca de 400 metros hasta el kilómetro 98. **El regreso por Tuízelo** Cruz de Revelhe, en el kilómetro 90,9, Peleias, en el kilómetro 93,1, y Tuízelo, en el kilómetro 96,9, con santuario y café, completan el regreso por el límite del parque hasta la EN103 y Vinhais. Quienes prefieran la misma frontera en menos kilómetros disponen de la Travessia da Serra da Coroa, también roja. ## Preguntas rápidas ### ¿Qué distancia y desnivel tiene la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho? 108,4 km, con 3246 m de desnivel positivo. Es una ruta circular. ### ¿Cuánto se tarda en hacer la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho? Unas 6h (tiempo estimado). ### ¿Es difícil la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho? La dificultad técnica es difícil (rojo). Exigencia física: 4 sobre 5. ### ¿Cuál es la mejor época para hacer la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho? Época recomendada: primavera, verano, otoño. ### ¿Dónde empieza la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho? La ruta pertenece al centro Vinhais. ### ¿Está señalizada la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho? Sí, la ruta está señalizada sobre el terreno. ### ¿Dónde descargo el GPX de la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho? El track GPX está disponible en https://rotasdosdiabos.pt/percurso/rota-do-parque-natural-de-montesinho/export-gpx.