# Route der Senhora da Saúde

> Diese Route besteht aus Höhenpunkten mit Aussicht. Es handelt sich nicht um eine Dorfrunde mit einer Kirche dazwischen, sondern um eine Route der Aussichtspunkte: die Eira de Moás, das Santuário de Nossa Senhora da Saúde, errichtet auf einem Felsen über dem Tal des Tuela, und das Santuário de Santa Luzia, oberhalb von Vinhais – auf 46,7 Kilometern und rund 1550 Höhenmetern im Aufstieg. Geeignet für Gravel.

URL: https://rotasdosdiabos.pt/de/percurso/rota-da-senhora-da-saude

- **Aktivität:** Mountainbike
- **Distanz:** 46.7 km
- **Aufstieg:** 1653 m
- **Abstieg:** 1658 m
- **Höhe:** 370–928 m
- **Geschätzte Dauer:** 4h
- **Technische Schwierigkeit:** Schwer (rot)
- **Routentyp:** Rundtour
- **Beste Jahreszeit:** Frühling, Sommer, Herbst
- **Code:** VNH_BTT06VRM
- **Zentrum:** [Vinhais](https://rotasdosdiabos.pt/de/)
- **GPX:** https://rotasdosdiabos.pt/percurso/rota-da-senhora-da-saude/export-gpx

**Die Route der Heiligtümer**

Diese Route besteht aus Höhenpunkten mit Aussicht. Es handelt sich nicht um eine Dorfrunde mit einer Kirche dazwischen, sondern um eine Route der Aussichtspunkte: die Eira de Moás, das Santuário de Nossa Senhora da Saúde, errichtet auf einem Felsen über dem Tal des Tuela, und das Santuário de Santa Luzia, oberhalb von Vinhais – auf 46,7 Kilometern und rund 1550 Höhenmetern im Aufstieg. Es ist eine rote Route, innerhalb und außerhalb des Parque Natural, auf der Frömmigkeit und Landschaft Hand in Hand gehen.

Der Legende nach ist die Senhora da Saúde eine der sieben marianischen Schwestern, die sich gegenseitig sehen und miteinander kommunizieren – von der Senhora da Luz in Constantim bis zur Virgem do Castelo in Salamanca. Von dort oben betrachtet ergibt die Legende durchaus Sinn.

**Start und Ziel in Vinhais**

Die Route ist eine Rundstrecke und beginnt sowie endet an der Porta de Vinhais, am Interface de Transportes. Das Café Ponto Azul, bei Kilometer 1,3, ist die letzte Versorgungsmöglichkeit vor Moás.

**Moás und die Schaukel der Eira**

Moás, bei Kilometer 5,8, ist ein sehr altes Dorf mit typischer Bauweise, einem Brunnen und der Igreja de Moás. Auf der Eira sind noch Näpfchen in die Steine gehauen zu sehen, und die Schaukel bietet eine der bemerkenswertesten Aussichten von Vinhais, die bis zu den Gebirgen Nogueira, Bornes und Santa Comba reicht.

**Der Abstieg zum Tuela**

Zwischen Armoniz, bei Kilometer 10,1, und Kilometer 12,5 führt der Weg zum tiefsten Punkt des Tages hinab, auf 370 Meter, an den Ufern des Tuela. Darauf folgt der längste Anstieg der Route, rund 350 Höhenmeter bis zu Kilometer 18.

**Das Santuário de Nossa Senhora da Saúde**

Bei Kilometer 17,9, auf einem Felsen nahe Vale de Janeiro, öffnet das Heiligtum den Blick über das Tal, von Nuzedo de Baixo bis zu den Minas de Ervedosa. Vale de Janeiro, bei Kilometer 18,9, wird von der Igreja de Nossa Senhora da Assunção überragt, und die Capela da Macaira liegt bei Kilometer 20,7.

**Curopos, Espinhoso und Aboá**

Curopos, bei Kilometer 23,4, verfügt über zwei Brunnen und ein Café; Espinhoso, bei Kilometer 26,1, über ein Café und eine Kirche; Aboá, bei Kilometer 31,6, über einen Brunnen. Dies ist der rollendste Abschnitt des Tages, zwischen 700 und 800 Metern Höhe, durch Kastanienwälder und Felder.

**Sobreiró de Cima und Santa Luzia**

Sobreiró de Cima, bei Kilometer 36,8, mit Café und Kapelle, markiert den Eintritt in den Parque Natural de Montesinho. Bei Kilometer 38,5 wird der höchste Punkt des Tages erreicht, auf 928 Metern, beim Santuário de Santa Luzia – weniger imposant als das der Saúde, aber mit einem bevorzugten Blick über Vinhais.

**Lagarelhos und Rio de Fornos**

Lagarelhos, bei Kilometer 41,6, und Rio de Fornos, bei Kilometer 43,3, mit Trinkwasserstelle, schließen die Runde vor Vinhais ab, wo es bei Kilometer 45 Cafés und Restaurants gibt. Wer eine weitere rote Runde ab der Ortschaft unternehmen möchte, findet die Rota do Cerro de Penhas Juntas.

## Kurz beantwortet

### Wie lang ist die Route Route der Senhora da Saúde und wie viele Höhenmeter hat sie?

46,7 km mit 1653 m Aufstieg. Es ist eine Rundtour.

### Wie lange dauert die Route Route der Senhora da Saúde?

Etwa 4h (geschätzte Zeit).

### Ist die Route Route der Senhora da Saúde schwierig?

Die technische Schwierigkeit ist Schwer (rot). Körperliche Anforderung: 4 von 5.

### Wann ist die beste Zeit für die Route Route der Senhora da Saúde?

Empfohlene Jahreszeit: Frühling, Sommer, Herbst.

### Wo beginnt die Route Route der Senhora da Saúde?

Die Route gehört zum Zentrum Vinhais.

### Ist die Route Route der Senhora da Saúde markiert?

Ja, die Route ist vor Ort markiert.

### Wo kann ich den GPX-Track der Route Route der Senhora da Saúde herunterladen?

Der GPX-Track ist hier verfügbar: https://rotasdosdiabos.pt/percurso/rota-da-senhora-da-saude/export-gpx.